藏语的音译。十五、十六世纪时西藏仁蚌地方政权名。元末，置绒仁蚌宗(今仁布)。明初，阐化王扎巴坚赞任命康区盖尔族(Sger)上层南喀坚赞为仁蚌宗宗本(县官)兼萨迦本钦(长官)和曲美(在今日喀则)万户长，统辖后藏诸重镇，准世袭。自是有此政权名。永乐十四年(1416)于其地置奔寨(仁蚌宗)行都指挥使司，宗本受封为都指挥佥事，权势更盛。宣德十年(1435)占据后藏全境。成化十七年(1481)击败阐化王，复占据前藏部分地区，支持噶玛噶举教派，压制格鲁教派(黄教)。传六世，嘉靖四十四年(1565)为属民暴6*动所推翻。
黄巾固：
又作黄巾城。今山东章丘市西北旧城。东汉末，缘黄巾军筑垒保聚于此得名。北齐时，为高唐县治。
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