余(餘)
秦置。治今浙江余姚市姚江北岸。《水经·沔水注》谓“因句余山以名县”。《元和郡县志》称：“舜后支庶所封之地，舜姚姓，故曰余姚。”属会稽郡。隋平陈，县废入句章县。唐武德四年(621)复置，属越州。宋属绍兴府。元元贞元年(1295)升为余姚州。明洪武二年(1369)复降为县。嘉靖三十六年(1557)，因倭患，在姚江南岸建新城，以通济桥相连，县治遂扩展包姚江南北两岸。1985年改为市。
东州：
古时多泛称东方为东州，南、西、北方为南州、西州、北州。如战国策：“秦穆公一胜而霸西州”;楚辞：“嘉南州之炎德兮”;东汉郑泰称董卓“出自西州”，“东州有郑康成，学该古今”三国志·魏志·郑浑传裴松之注引
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