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《三国志．魏书．方技．华佗》：“华佗字元化，沛国谯人也……晓养性之术……佗语（吴）普曰：‘人体欲得劳动但不当使极尔……吾有一术，名五禽之戏，一曰虎、二曰鹿、三曰熊、四曰猨，五曰鸟，亦以除疾，并利蹄足，以当导引。体中不快，起作一禽之戏，沾濡汗出，因上著粉，身体轻便，腹中欲食。’”
三国时，名医华佗通晓养生之术，曾传弟子吴普“五禽戏”。普学成后，益寿延年。后因用为养生之道的典故。
《西昆酬唱集》卷下刘筠《刘校理属疾》诗：“戏羽五禽成妙术，学亏一篑阻微言。”唐．李瀚《蒙求》：“王乔双凫（见“乘凫”），华佗五禽。”
【华佗】： 汉 末 沛国谯 今 安徽亳县 人。一名旉，字 元化 。精内、外、妇、儿、针灸各科，外科尤为擅长。行医各地，声名卓著。又仿效虎、鹿、熊、猿、鸟的动态创为“五禽戏”，用以锻炼身体。后因不从 曹操 征召，遂为所杀。所著医书已佚。见后汉书·方术传下·华佗、三国志·魏志·华佗传。
【五禽】： 1.指鹤、孔雀、鹦鹉、白鹇、鹭鸶五种飞禽。 宋郭若虚 图画见闻志·近事·五客图：“ 李文正 （ 李昉 ）尝於私第之后园育五禽，以寓目，皆以客名之，后命画人写以为图：鹤曰仙客、孔雀曰南客、鸚鵡曰陇客、白鷴曰闲客、鹭鷥曰雪客。”2.见“ 五禽戏 ”。
曾子三省：
参见：三省吾身
历史典故