在今甘肃环县西。《宋史·范仲淹传》：天圣年间，“明珠、灭臧劲兵数万，仲淹闻泾原欲袭讨之，上言曰： ‘二族道险，不可攻……若北取细腰、胡芦众泉为堡障，以断贼路，则二族安，而环州、镇戎径道通彻，可无忧矣’。其后遂筑细腰、胡芦诸砦”。
穿州：
又名上川洲、下川洲。即今广东台山市南海中上川岛、下川岛。寰宇记 卷157广州新会县：上川洲、下川洲 “在县南二百六十里大海中，其洲带山，湾浦极广”。
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