在湖南省中方县南部、沅江南岸。面积102.5平方千米。人口1.7万。镇人民政府驻牌楼坳，人口2560。昔传镇南烟包山常肇火灾，古人建牌楼以镇之，故名。1952年由黔阳县划归怀化县设牌楼坳乡。1958年为牌楼坳公社。1984年复乡，同年建镇。主产稻，并产蔬菜、柑橘、木材、油茶、核桃。有斗笠、木器、陶器、饮料加工等厂。设有圩场。焦柳铁路经此设站。龙通公路经此。��水通航。
散毛土司：
清初改散毛宣抚司置，属施州卫。治所即今湖北来凤县西北猴栗。雍正十三年 1735 置来凤县。 清初置，治今湖北省来凤县。雍正十三年1735年改置为来凤县。
历史地名