元明间浙江海宁人，号华山老人。仕元为万户。入明，寿已百岁。太祖召问颐养之法，以慎饮食对。卒年一百有六岁。有《饮食须知》。
羊烈：
字信卿，太山钜平今山东宁阳东北人。初为州主簿，仕北齐位至骠骑将军、义州刺史。后主武平初，以老病还乡。北周宜帝时卒。曾与人争兖州大中正。盛称汉、晋时羊氏名德学行。参见北史&nbs
历史人物
元明间浙江海宁人，号华山老人。仕元为万户。入明，寿已百岁。太祖召问颐养之法，以慎饮食对。卒年一百有六岁。有《饮食须知》。
羊烈：
字信卿，太山钜平今山东宁阳东北人。初为州主簿，仕北齐位至骠骑将军、义州刺史。后主武平初，以老病还乡。北周宜帝时卒。曾与人争兖州大中正。盛称汉、晋时羊氏名德学行。参见北史&nbs
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