东汉名医华佗首创的一种体育治疗法。《后汉书·方术传·华佗传》：“佗语普曰：‘吾有一术，名五禽之戏：一曰虎，二曰鹿，三曰熊，四曰猨，五曰鸟。”即模仿虎、鹿、熊、猿、鸟之动作，展手伸足，俯身仰首，使周身汗出，加速血脉流通，以健身强骨。南朝梁陶弘景总结编成《华佗五禽戏诀》。
果州：
唐武德四年621分隆州南部置。旧唐书·地理志：“因果山为名。”治南充县今南充市北。天宝元年742改为南充郡，乾元元年758复为果州。辖境相当今四川南充、西充、蓬安、岳池、营山等市、县地。宋先后属梓州
历史知识
东汉名医华佗首创的一种体育治疗法。《后汉书·方术传·华佗传》：“佗语普曰：‘吾有一术，名五禽之戏：一曰虎，二曰鹿，三曰熊，四曰猨，五曰鸟。”即模仿虎、鹿、熊、猿、鸟之动作，展手伸足，俯身仰首，使周身汗出，加速血脉流通，以健身强骨。南朝梁陶弘景总结编成《华佗五禽戏诀》。
果州：
唐武德四年621分隆州南部置。旧唐书·地理志：“因果山为名。”治南充县今南充市北。天宝元年742改为南充郡，乾元元年758复为果州。辖境相当今四川南充、西充、蓬安、岳池、营山等市、县地。宋先后属梓州
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