南朝陈天嘉元年(560)分武陵郡置通宁郡，太建七年(575)改名。治沅陵县。隋开皇九年(589)废。大业三年(607)改辰州复置。辖境相当今湖南沅陵县以西、以南的沅江流域和贵州清水江(沅江上游)下游一带。唐武德四年(621)改为辰州。
郭恂：
东汉人。永平十六年73以奉车都尉窦固从事从击匈奴，并奉命与班超俱使西域，后为西域副校尉。
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