在重庆市彭水苗族土家族自治县北部。面积184.7平方千米。人口2.9万。镇人民政府驻普子坝，人口1214。以驻地普子坝得名。1949年前属二区，1951年置九区。1956年改九区为普子区，1958年改公社，1984年改乡。2001年普子、桐茶、砂石三乡合置普子镇。产玉米、小麦、薯类、豆类。彭三公路经此。
奄遏下水海：
又作昂阿下水、下水。即今内蒙古凉城县东北岱海。辽史· 天祚皇帝纪： 保大四年1124 七月，“率诸军出夹山，下渔阳岭，取天德、东胜、宁远、云内等州。南下武州，遇金人，战于奄遏下水，复溃”。三朝北盟会
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